حلزونة موت العلاقة الجنسية- د دعاء القويسني - كبسولة حضارة

 بقلم: د دعاء القويسني


عن العلامات المنذره الداله علي تأزم العلاقه الجنسيه اتحدث  ‏

The sexual relationship death spiral 

ذكرت الدراسه التي قامت بها peggy Kleinplatz وفريقها البحثي انه يوجد اكثر من ١٠٠٠ سبب يؤدي الي مشاعر الاحباط اثناء وبعد الانتهاء من ممارسة العلاقه الجنسيه سمتهم  (الحلزونة ) "حلزونة موت العلاقه الجنسيه "والاسباب دي بتبدأ بسيطه وبعدين تتحول لنمط تكراري ومع استمرارها بتقل الرغبه الجنسيه تدريجيا حتي يحدث حالة من فقد التواصل الانساني والعاطفي بين الزوجين سنستعرض منها مايلي : 

1. الخلافات الزوجيه التي لاتنتهي بالوصول لحل جذري (نفتكر هنا خلافات معالي زايد مع محمود عبد العزيز في فيلم الشقه من حق الزوجه )

2. عندما يكون احد الطرفين لديه خيالات وصور ذهنيه جنسيه لايستطيع مشاركتها مع شريكه ولا يستطيع الاستمتاع بها داخل سيناريو العلاقه . (نفتكر هنا لقطة الفنانه جيهان فاضل في فيلم سهر الليالي ).

3. عندما لايستطيع احد الطرفين الوصول للنشوه الجنسيه بشكل متواصل مما يؤثر علي استمتاعه بالعلاقه

4. عندما يعاني احد الطرفين من ألم اثناء الممارسه الجنسيه فتتحول العلاقه من علاقه ممتعه إلي علاقه مؤلمه 

5. لما ينام طرف من الطرفين ولديه احتياج  جنسي غير مشبع لم يستطيع مصارحة الطرف الاخر به

6. الضغوط الماديه والاجتماعيه والصحيه من الاسباب التي تؤثر سلبا علي الأداء الجنسي( ضغوط العمل ، تربيةالاطفال، عدم وجود خصوصيه في مكان المعيشه ،.......)

7. الزوج اللي بيفقد رغبته الجنسيه بسبب الفترات التي تمتنع فيها الزوجه عن الممارسه الجنسيه ( فترة الحيض ،فترة الحمل ، فترة مابعد الولاده، بعد  اجراء جراحه ، .....)

8. وجود تاريخ للصدمات الجنسيه المتمثله في التحرش الجنسي او الاغتصاب والتي تعمل علي انطفاء الرغبه الجنسيه .

9. بعض اضطرابات النوم زي ال sleep apnea قد تؤدي الي ارهاق شديد مما يؤدي إلي صعوبة الممارسه الجنسيه

10. صعوبات التواصل لما يترجم احد الزوجين ايحاءات شريكه بشكل خاطئ ودي بنشوفها في كتير من الازواج اللي مش بيقدروا يتكلموا بشكل صريح ومباشر عن احتياجاتهم الجنسيه.

11. في حالة وجود امراض مزمنه سواء عضوية او نفسيه او تناول ادويه علاجيه او مواد مخدره تؤثر سلبا  علي الاداء الجنسي .

12. في حالات الحداد بعد وفاة احد الافراد الاسره بنجد احيانا ان احد الشريكين او كلاهما يستغرق في حزنه لوقت طويل ويزهد تماما في العلاقه الجنسيه 

13.في كبار السن بنلاحظ تغير ملحوظ في النشاط الجنسي  فتقل الرغبه الجنسيه نسبيا ويقل معدل العلاقه الجنسيه.

14.لما يكون احد الزوجين بيقدم خدمة الرعايه الصحيه لاحد كبار السن بالاضافه لانشغاله بتربية الاطفال مما يؤثر علي رغبته الجنسيه ومعدل العلاقه الخاصه 

طيب ايه الحل ؟ 


‎الحل الاساسي يكمن في ادراك اننا علي حافة الهاويه او الحلزونه فنتكلم مع بعض بشكل فيه مصارحه ووضوح ورغبه حقيقيه في الاصلاح حتي لوتطلب الامر الي زيارة معالج متخصص . كتير بيكون التدخل المبكر افضل بكتير من انتظار الهبوط لقاع الحلزونه لان ساعتها الجهد المبذول لانعاش العلاقه الجنسيه بيكون مضاعف ونتايجه مش أكيده . الحل مش بيكون في التخلي عن احتياجك الحل بيكون في الاصرار علي اشباع الاحتياج ده بطرق مختلفه 

It is the small , heartwarming sensual thing that bring light into our lives in a new way


تعليقات

إرسال تعليق

اترك تعليق لتشجيعنا

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

عشر مهارات للعلاقة الجنسية- د دعاء القويسني- كبسولة حضارة

 بقلم: د دعاء القويسني   18+ استكمالا لما بدأناه في المقال السابق حنتكلم هنا عن ١٠ مهارات لتحسين جودة العلاقه الجنسيه واللي ممكن جدا تعلمها من خلال تدريبات مخصصه بنستخدمها في العلاج الجنسي   -Preparation التهيئه المقصود بالتهيئه هي طقوس البدء من اشارات توحي برغبة احد الطرفين في الاستمتاع مع الطرف الاخر بممارسه جنسيه وتشمل ( جمل منطوقه ، رسائل مكتوبه ، نظرات ذات مغزي ، ملابس مثيره  ،التلامس الجسدي) التهيئه تشمل تهيئة النفس عن طريق الاهتمام بالمظهر والنظافه الشخصيه وتهيئة المكان عن طريق اتاحة جو رومانسي هادئ  خالي من المشتتات وتهيئة العلاقه الانسانيه عن طريق ازالة جذور الخلاف وممارسة طقوس القرب والحميميه . -Centering Abilities التركيز والاندماج في اللحظه الراهنه  وده معناه انك تركز بكل حواسك علي اللي بيحصل جوه العلاقه وتفصل تماما عن المشتتات سواءكانت جوه دماغك أو في البيئه المحيطه والمهاره دي شبيهه جدا بمهارات اليقظه فيما عدا اننا مش  بس بنلاحظ مشاعرنا وافكارنا وخيلاتنا احنا كمان بننغمس فيها ونعيشها ونتفاعل معاها . - Sexual knowledge  المع...
قراءة المزيد

الدراما لا تعرف الكتاكيت -خالد السيد علي - كبسولة حضارة

صورة
بقلم: خالد السيد علي      عالم الطفولة لم ينته بداخلي منذ أن كنت طفلًا ألعب بالكرة والسبع طوبات والحجلة وفتحي يا وردة ورسم اللوحات الحالمة وتشكيل الأشكال بالصلصال والطباعة على كراسة الرسم-بالحبر-في حصة الأشغال التي سميت فيما بعد حصة النشاط.      الطفولة هي العالم الحالم الذي دفعني إلى الكتابة عنه بعد كتابة الشعر حيث رأيت من واجبي التعبير عن هؤلاء الأطفال الذين يصنعون عالمًا مغلقًا لهم بالبراءة والصفاء والنقاء تلك المناخ الذي طالما حلمت أن أعود إليه مثل غيري، ولكن هيهات.!      يقول الأديب الروسي الشهير مكسيم جوركي الكتابة للأطفال لا بد أن تكون بناء على رغبتهم.       فقد سأل أطفال بلده عما يرغبون في قراءته.. جاءت إليه الرسائل بغزارة معظمها كان الرد فيها"كل شيء"هنا أدرك الكاتب أن الطفل يحتاج إلى معرفة في كل شيء، ولهذا على كاتب الطفل أن يكون واسع المعرفة مثقف لديه القدرة على وضع نفسه مكان الطفل وهو يكتب ليحيا حياته وعالمه وإحساسه بل وخياله.      إن أجمل الأوقات عند إنسان هو أن يجلس مع الأطفال ويتفاعل مع عالمهم ق...
قراءة المزيد

العلاقات السامة "toxic relationship "- سلمى سرحان -كبسولة حضارة

صورة
 بقلم: سلمى سرحان في الآونة الأخيرة سمعنا أو قرأنا ذلك المُصطلح والكثير منّا لا يعلم معناه، لذلك سننطلق من البداية.. متى نقول أن العلاقة متزنة أو سوية؟ دعنا نتخيل أن العلاقة عبارة عن حبل وأطراف العلاقة هم الذين يمسكون طرفي الحبل، لو شدّ الطرف الأول الحبل سيضطر الطرف الآخر أن يُزيد من قوة شدّه، لو شدّ الطرف الأول الحبل أكثر لن يحتمل الطرف الآخر ويسقط أرضًا؛ والعكس صحيح. لم يسقط الطرف الآخر في أول مرة لأن القوة كانت في مجال تحمله، ولما زادت سقط. كذلك في العلاقات، كل ما هو متبادل مستمر، وأقصد في لفظ "العلاقات" العلاقات عمومًا في المنزل أو العمل أو الأصدقاء أو حبيب. عندما يختل توازن العلاقة نقول أن العلاقة "سيئة"، إذن ما معنى سامة؟ مُصطلح العلاقة السامة أعمق بكثير من العلاقات السيئة لأن تأثيرها -من لفظها- كتأثير السم البطيء، علاقات تُهدر طاقتك ببطء، تجعلك دائم القلق حيال كل شيء وبالأخص نحو أهميتك عند ذلك الشخص السام، تلك العلاقة تجعلك دائمًا في وضع الدفاع عن هجوم بارد ظاهريًا ولكنه يخلق حربًا داخلك، تبرر كل شيء وأي شيء حتى أنك تحاول خلق مبررات فقط لتنعم بالسكينة والراحة...
قراءة المزيد